月经和普洱茶好吗

女性月经期会有较多的失血，要靠造血功能来补充血液，云华普普洱茶故需要更多的铁元素。 而茶叶中含有大量的多酚类物质，它们很容易与铁离子发生络合而降低人体对铁元素的吸收利用。月经期间，女性在饮食和生活方面需要非常注意，月经期间有很多禁忌，水七分茶八分其是在饮食上，老御普洱茶普洱茶其受到女性朋友的欢迎，那么，月经期间能喝普洱茶吗？这是很多女性关心的问题。

月经期可以喝普洱茶熟茶

月经期的女性可以适量饮用普洱茶。 建议用量:5克/天 月经期的女性可以适量饮用普洱茶，昔归古树功效普洱茶具有润肠通便、降脂减肥、生津止渴等功效，是一种健的饮品。在来月经的时候可以喝普洱茶，原州熟普洱茶茶叶里面是含有微量元素的，适当的喝点茶对身体还是有益的。在月经期间可以喝普洱茶，还有绿茶、红茶都可以喝，但是一般建议在白天喝。

此外，中医观点认为女性经期不宜吃生冷寒凉食物，而就不同茶类而言，绿茶性偏寒，自然属于经期不宜之物了。所以如果要适当饮茶，也不宜选绿茶，而是红茶和普洱茶会比较好。月经期间可以喝普洱茶，普洱茶还有一定的矿物质和微量元素，性和，有暖胃作用，能止渴。 月经期间喝一壶热的普洱茶，有驱寒的作用。

不过，女性在月经期间应尽量不要喝普洱茶，因为普洱茶含有鞣酸，会阻碍身体对铁的吸收，导致铁的下降。但是茶叶中含有将近一半的鞣酸，是不利于人身体对于铁质的吸收，相反它会在肠道中与食物的铁物质中和，产生沉淀物。 此外普洱之类属于凉性饮料，这种茶是经过发酵的黑茶。

例假在临床上指的是月经，女性来月经一般不可以喝普洱茶。 普洱茶中含有较多的鞣酸，会与食物中铁分子结合成大量的沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁元素的吸收。总的来说，普洱茶全是茶叶中的经典，全是质量十分高的茶叶，内带有多的营养成分忽视，适合的饮用普洱茶功效十分的多，最该品评。

来月经即月经期间，月经期间不建议喝普洱茶，以免影响到身体健。在女性月经期间身体免疫力比较低，而且由于子宫收缩会有较多的不适感。月经期间一般不建议喝普洱茶，春之韵普洱茶以免导致铁吸收障碍或者影响睡眠，对身体造成影响。其是凉茶，容易加重月经期间女性的痛经、腹泻等不适症状。

女性在月经期间可以喝普洱茶。并不会影响到月经，但是月经期间尽量喝冷饮，不能喝咖啡。经期喝茶容易导致食欲不振由于单还有收敛作用，能抑制人体消化液的分泌，极易出现经期食欲不振，大便秘结等症状。普洱茶的副作用主要是针对女性在特殊的时期及不同的体质。